La psychanalyse se pratique par des idées simples et des mots du quotidien et elle est accessible à chacun d’entre nous.
La psychanalyse est une cure par la parole qui consiste à explorer l’inconscient. Pour le patient, le principe est simple, il s’agit de dire tout ce qui lui passe par la tête, comme ça vient, en censurant le moins possible. Il s’agit de la méthode des associations libres initiée par Sigmund Freud.
Vous rencontrez un mal-être dans la sphère privée ou professionnelle et vous trouvez décalé par rapport à votre entourage, la psychanalyse vous propose d’aborder ces problèmes avec une vision différente. Une cure psychanalytique donnera du sens à vos résistances, vos blocages et facilitera la compréhension des origines de vos souffrances.
Vous comprendrez que vos maux sont dus à des conflits psychiques inconscients et le dénouement de cette discorde intérieure vous permettra de vivre en accord avec votre désir et d’avoir plus de liberté dans votre existence, de poursuivre votre vie plus sereinement sur une position gagnante.
Lors d’une cure, nous en passons par une approche transgénérationnelle. Il est fréquent de repérer des schémas d’échecs répétitifs et cycliques dans notre vie et il est parfois possible que cela représente une loyauté envers notre famille. Notre inconscient met en place une fidélité de comportement en lien avec nos parents, nos grands-parents et d’autres personnes de l’entourage de manière à ce que notre vie ne soit plus tout à fait la nôtre mais la leur. Sigmund Freud le résume si bien dans cette phrase : « le Moi n’est plus maître en sa maison ».
Pendant la cure psychanalytique, et seulement si vous le souhaitez, il est parfois possible d’utiliser une induction. En art-thérapie, le patient arrive avec une photo, une lettre, un objet quelconque, il pourra aussi lui-même réaliser un dessin. La psychanalyse et l’art ont des affinités et l’objet choisi projette quelque chose de la vie du patient. L’analyste saura y donner du sens pendant la séance et y apporter une interprétation.
